Les vertus de ce repas sont diverses et vous étonneront certainement. CookAfrica vous les fait découvrir.

Le gombo contribue à la santé des os, des cartilages, des dents et des gencives. ll protège contre les infections, favorise l'absorption du fer contenu dans les végétaux et accélère la cicatrisation.

Le piment est une très bonne source de vitamine C, qui au-delà de ses propriétés antioxydantes, garde les os, les cartilages, les dents et les gencives en bonne santé. La vitamine C protège aussi des infections

L'oignon possède énormément de quercétine, ce qui favorise la circulation du sang. En plus, il contient de la silice qui aide à prévenir la thrombose et le vieillissement des veines et des artères. L'oignon contribue également à réduire le taux de cholestérol dans le sang. Le Maïs a un apport régulier de lutéine et de zéaxan¬thine qui associés favorisent un risque plus faible de dégénérescence maculaire et de cataractel6, deux maladies de l'œil. De plus, on commence à croire que ces composés pourraient contribuer à prévenir cer¬tains cancers, notamment ceux du sein et du poumon et contribuer à la prévention des maladies cardiovas¬culaires.

Pour tous ceux qui voudraient donner du pigment à leur couple, une soirée en amoureux fait partie des ingrédients pour y arriver. Dieu béni la famille et encore plus un couple qui est heureux et uni. Un appel aux +225 8993 5821 / 7774 5414