« Avez-vous déjà ressenti le poids d’une vieille rancune ? », a demandé Dr Savioli dans la légende de sa publication Instagram. « Cette douleur qui persiste, prenant de la place dans votre esprit et dans votre poitrine… La science nous donne un message clair : pardonner n’est pas seulement un acte noble, c’est un acte qui soigne le cœur », a-t-il souligné à Noticias.gospelmais.

Dans la vidéo, le cardiologue a expliqué que « garder rancune rend le cœur malade, tandis que pardonner peut le sauver ». Il a précisé que chaque fois que nous revivons une vieille blessure, notre corps réagit comme s'il était à nouveau blessé, ce qui engendre des effets physiologiques négatifs. Parmi les risques associés, il a mentionné l'augmentation de la pression artérielle, les inflammations et le risque accru de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.

« La science a prouvé que le pardon réduit le stress, protège le cœur et sauve des vies », a-t-il affirmé, ajoutant que l’acte de pardonner était important pour la santé globale.

En conclusion, le Dr Savioli a résumé son message sur le pardon en ces termes : « Pardonner, ce n’est pas oublier. C’est se libérer, c’est prendre soin de sa santé physique, mentale et spirituelle. Si ce message vous parle, partagez-le. »

Cette réflexion invite à la fois à la guérison du cœur spirituel et physique, soulignant l’importance du pardon pour préserver notre bien-être global.